Loại 2 Tiểu đường – Đường máu và mất trí nhớ!

2638061693 a8bb440998 m Loại 2 Tiểu đường   Đường máu và mất trí nhớ!

Đại học Kyushu – Loại 2 Tiểu đường – Đường máu và mất trí nhớ

Bất cứ ai cũng chẩn đoán với bệnh tiểu đường chạy lớn hơn trung bình của nguy cơ phát triển chứng mất trí. Một bài báo trong tạp chí Thần kinh học báo cáo về tỷ lệ mắc bệnh mất trí nhớ ở một ngôi làng với hơn 1000 người được nghiên cứu bởi các nhà nghiên cứu tại Đại học Kyushu. Từ năm 1988 đến 2003, 27% người bị tiểu đường được chẩn đoán bị bệnh sa sút trí tuệ, so với chỉ có 20% những người khỏe mạnh

Kết quả của một nghiên cứu khác. từ Đại học Kyushu , báo cáo trong tạp chí Thần kinh học trong tháng 9 năm 2011, nhìn như thế nào mọi người cũng có thể xử lý đường và nguy cơ của chứng mất trí. Một nghìn và 17 cá nhân ít nhất 60 năm tuổi, được đưa vào nghiên cứu và thử nghiệm dung nạp glucose uống. Các thử nghiệm xác định như thế nào cơ quan của người tham gia đã có thể để mang lại mức độ đường trong máu bình thường sau khi bị những đường bằng miệng. …

mất trí nhớ sau 15 năm,
Bệnh Alzheimer, và
sa sút trí tuệ gây ra bởi

​​bệnh mạch máu được nhìn thấy thường nhiều hơn đáng kể ở những người mắc bệnh tiểu đường hơn so với người tham gia không đái tháo đường. Những người có mức đường cao trong máu hai giờ sau khi đường có nguy cơ cao mắc chứng mất trí hơn những người có lượng đường trong máu trở lại bình thường sau 2 giờ

Trong bệnh tiểu đường loại 2, cơ thể có gặp khó khăn trong việc làm giảm máu lượng đường bởi vì, mặc dù tuyến tụy tạo ra insulin, các tế bào của cơ thể nhạy cảm với nó. Công việc của insulin là để giúp các tế bào trong đường để sử dụng nó cho năng lượng, và khi các tế bào đề kháng với insulin, họ không thể có trong đường và ghi nó. May mắn thay, bệnh tiểu đường loại 2 là tuân theo thay đổi lối sống có thể cải thiện độ nhạy insulin

Một nghiên cứu khác một lần nữa … trong tháng 8 năm 2011, tạp chí Chuyển hóa báo cáo kết quả của một nghiên cứu thực hiện độ nhạy insulin được cải thiện được thực hiện tại Viện Đại học Cardiology và Pneumology trong Quebec, Canada. Một trăm bốn người đàn ông với:

kích thước vòng eo của ít nhất 35 inches,
mỡ máu cao, và / hoặc
mức thấp cholesterol tốt,

đã được đưa vào nghiên cứu. Sau một năm của một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục, cả mỡ bụng và mỡ dưới da bị mất và độ nhạy insulin được cải thiện. Ngay cả những người có lượng đường trong máu bình thường bắt đầu nghiên cứu cho thấy cải thiện, nó không phải là cần thiết để chờ đợi cho các vấn đề phát sinh trước khi bắt đầu một chương trình thay đổi lối sống

bác sĩ của bạn hoặc cố vấn chăm sóc sức khỏe có thể cung cấp cho bạn một chương trình cho những gì thay đổi lối sống an toàn cho bạn. Đi bộ mỗi ngày vào giờ ăn trưa hoặc sau khi làm việc có thể là một khởi đầu tốt. Thêm nhiều trái cây, rau, và các loại thực phẩm chất xơ cao để chế độ ăn uống của bạn có thể bắt đầu để giúp bạn làm giảm hàm lượng chất béo trong cơ thể của bạn.